Zanimivo mi je gledati in poslušati, kaj in koga si ljudje predstavljajo pod nazivom osebni trener in kako naj bi ta izgledal.
Prvo se moram dotakniti fizičnega izgleda. Velikokrat sem že slišal ljudi reči: “jaz pa že nikoli ne bi najel trenerja brez mišic”. Očitno si nekateri ljudje najamejo trenerja s postavo, kakšno bi želeli imeti ali si predstavljajo, da nekdo, ki je mišičast, že ve kaj počne. Kar je sicer nekako logično, toda po mojem mnenju zmotno. Znanje nekega trenerja ni nujno povezano z njegovo postavo. Seveda je fizični izgled njegova najboljša reklama, toda znanje trenerjev z veljavno licenco nikoli ne bi smelo biti sporno. Še posebno ker ne želijo vsi biti “nabildani”, ravno nasprotno! Večina ljudi, ki najame osebnega trenerja želi shujšati in si malo dvigniti samozavest ali samopodobo.
Sam bi vedno raje izbral osebnega trenerja z licenco kot najbolj mišičasto osebo v “fitnesu” brez licence. Znanje, ki ga pridobiš na tečaju za osebnega trenerja, je res nekaj čisto drugačnega kot ko si se prvič lotil dvigovanja uteži. Večina žal z dvigovanjem uteži ali uporabo tranažerjev začne, brez da prvič najame trenerja. Saj je vse jasno, videli so posnetek na youtube: primeš, dvigneš, potegneš… No v resnici temu še zdaleč ni tako. Pri na prvi pogled enostavnem opravilu je toliko majhnih a zelo pomembnih stvari, pri katerih gre z nalaganjem bremen lahko kaj hitro in zelo hudo narobe. Trenerjem še nikoli ni bilo težje trenirati varovance kot jim je danes. Ljudem je na razpolago toliko različnih informacij, toliko posnetkov vadb, različnih mnenj… Ko te danes kontaktira stranka z željo treniranju je skoraj tako, kot ko nekateri pridejo k zdravniku in že vse vedo, kaj je z njimi narobe, imajo že postavljeno diagnozo in tudi kar povedo, kakšen recept ter katero zdravilo bi radi. Po eni strani zabavno, po drugi naporno. Toda na trenerju je naloga, da zna stranki razložiti zakaj nekaj ja in zakaj nekaj ne. Saj zato smo tukaj. Je pa zelo nagrajujoče, ko po nekem obdobju stranka napreduje, je zadovoljna s seboj in s teboj. To je tisto zakaj delamo. Čudoviti je biti del teh sprememb. Spremeniti ljudem življenja. Videti njihove nasmehe, ko jim življenje postane lažje. Ko se pohvalijo, da brez truda opravijo vsakdanje stvari, ki so jim prej povzročale težave. Zame ni večje pohvale… Zato sem trener.